补硒和不补硒的人十年后在免疫力、抗氧化能力、心血管健康、甲状腺功能、患癌风险等方面可能存在差别。

1. 免疫力：硒元素对免疫系统有重要作用。补硒的人免疫系统可能更强大，免疫细胞的活性和数量维持在较好水平，能够更好地抵御病毒、细菌等病原体的入侵，减少感冒、流感等常见疾病的发生频率。而不补硒的人免疫力可能相对较弱，容易受到外界病原体的侵袭，患病几率相对较高。

2. 抗氧化能力：硒是一种抗氧化剂，补硒可以帮助清除体内过多的自由基，减缓细胞的衰老和损伤。长期补硒的人皮肤可能更有弹性，皱纹相对较少，身体各器官的功能衰退速度也可能更慢。不补硒的人由于自由基积累较多，细胞老化速度可能加快，身体机能下降相对明显。

3. 心血管健康：硒有助于维持心血管系统的正常功能。补硒的人血管弹性可能更好，血液黏稠度相对较低，患冠心病、高血压等心血管疾病的风险可能降低。不补硒的人血管可能更容易出现硬化、狭窄等问题，心血管疾病的发生几率相对增加。

4. 甲状腺功能：硒对于甲状腺激素的合成和代谢至关重要。补硒能够保证甲状腺正常工作，维持甲状腺激素水平的稳定。不补硒可能影响甲状腺的正常功能，导致甲状腺激素分泌异常，进而出现甲状腺肿大、甲状腺功能减退等问题。

5. 患癌风险：一些研究表明，硒具有一定的防癌作用。补硒可能有助于降低患某些癌症的风险，如肝癌、胃癌、肺癌等。不补硒的人在长期的生活中，由于体内缺乏硒元素的保护，细胞发生癌变的可能性可能相对较高。

6. 药物辅助：常用的补硒药物有亚硒酸钠片、硒酵母片、富硒康胶囊等，但使用这些药物需遵医嘱。

综上所述，补硒和不补硒的人在十年后可能在多个方面出现明显差别。硒对人体健康有着重要的作用，但补硒也应适度，过量补硒同样可能对身体造成不良影响。如果需要补硒，建议先咨询专业医生，在医生的指导下合理进行。