帮助家人应对罗布麻茶副作用，可从密切观察症状、调整饮用方式、进行饮食调理、采用药物缓解、及时就医检查等方面着手。

1. 密切观察症状：饮用罗布麻茶后，部分人可能出现一些副作用，如恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适，或者出现头晕、乏力等全身症状。家人要密切留意饮用者的身体状况，详细记录症状出现的时间、频率、严重程度等，以便为后续应对措施提供依据。

2. 调整饮用方式：若饮用罗布麻茶后出现不适，可考虑减少饮用量或降低浓度。例如原本每天饮用较浓的罗布麻茶，可以先减半饮用，观察身体反应。也可以尝试改变饮用时间，避免空腹饮用，看是否能减轻副作用。

3. 饮食调理：当出现胃肠道不适等副作用时，可通过饮食进行调理。多吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、山药等，这些食物有助于保护胃肠道黏膜。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重不适症状。

4. 药物缓解：若副作用症状较为明显，可在医生指导下使用一些药物进行缓解。如出现腹泻症状，可使用蒙脱石散等止泻药物；若有恶心、呕吐症状，可使用多潘立酮等促进胃肠动力的药物；若有头晕、乏力等症状，可根据具体情况使用生脉饮等药物改善症状。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

5. 及时就医检查：如果经过上述处理后，副作用症状仍未缓解或持续加重，应及时前往正规医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及相关的实验室检查，如血常规、肝肾功能等，来明确副作用的严重程度，并制定相应的治疗方案。

帮助家人应对罗布麻茶副作用需要综合多方面的措施。通过密切观察症状、合理调整饮用方式、进行饮食调理、适当使用药物以及及时就医检查等，可以有效减轻副作用对家人身体的影响。在整个过程中，要始终关注家人的身体状况，确保其健康安全。