严冬来了，很多女人正因为天气变冷，而瑟瑟发抖。对于女人来说，想要安然度过冬季，想要身体暖烘烘的，就应该及时补血。因为只有当你的身体气血充足的时候，
一般女性比男性更怕冷，即使穿很多的衣服还是感觉到手脚发凉，但是男性却不同，穿的很少却全身都是热乎乎的，本女性对待寒冷会更加敏感，到底是什么原因导致
肾不好全身都遭殃，这可不是瞎说，在这寒冷的冬季，肾是最容易受伤的。因为中医认为肾与寒对应，冬季寒冷若是不注意养肾的话，寒冷就会损耗肾脏的阳气。肾阳
美国哈佛医学院近日公布的一项研究结果显示，中年时压力大会导致大脑萎缩，记忆力下降。哈佛医学院贾斯汀博士领导的研究小组对2231名平均年龄为49岁，且无老年
随着生活水平和保健意识的提高，老人越来越重视体检。老人的体检跟其他年龄段有所不同，项目相对更多，而且比较复杂，主要针对不同疾病展开筛查。繁而杂。老
头皮的一处感觉痒痒，让你不停挠头，但是您可否想过它的原因呢?美国《预防》杂志网站近日分析了十个常见原因。1.头皮屑。头皮屑是造成头皮瘙痒最常见原因之一
俗话说“十人九胃病”，意思是说十个人中大约有九个人多少都有些肠胃疾病。但其实大部分的肠胃疾病都是由一些不良饮食习惯造成的，是吃出来的病。哪些
不少四五十岁的人，会有这样的经历：某一天，突然发现没梳头的时候，手不利索了。起初是肩膀痛，慢慢地手臂也抬不起来。这个毛病叫“冻结肩”，这个名
洗完头后，大家都会用吹风机出来吹头发，好让头发干得更快一点。然而，吹风机虽然方便，但它对头发的伤害却是蛮大的。长期使用吹风机，会让头发的水分、油脂
肾虚，无论对于男性还是女性都有很大危害，肾虚的人，容易出现精力不集中、记忆力下降、易怒、烦躁、焦虑、抑郁、失去生活热情、腰膝酸软、四肢发冷、疲软无
夏季正是莲花开放，莲藕逐渐成熟的季节，莲藕甜脆，有清热凉血、开胃消食、通便止泻、益血生肌等多种功效，是一种味美又有营养的食物。而莲藕生吃与煮熟了吃
现代人的生活节奏快，熬夜多，运动少，夏天喜冷饮、爱吹空调，此皆会损伤阳气，导致过敏和自身免疫性疾病多发。《黄帝内经·素问》曰：“正气存内，邪
