肌少症，即肌肉减少症，指的是因持续骨骼肌量流失、强度和功能下降而引起的综合征，这是中老年当中较为常见的一种病症，主要是由于年龄的增长使得肌肉骨骼退化所致，那么下面就带大家来了解一下肌少症。

肌少症的症状

1.肌肉无力和肌无力

肌少症的最主要症状是肌肉无力和肌无力（肌肉力量减退），通常从儿童期或青少年期开始显现，患者可能会因此出现步态异常、走路困难、爬楼梯困难、站立和坐立困难等症状表现。

2.肌肉萎缩

肌少症会导致肌肉逐渐萎缩和变小，肌肉萎缩可能影响肩部、臀部、大腿和腓肠肌等肌群，使得患者的肌肉外观变得瘦弱。

3.运动功能受限

肌少症会限制患者的运动功能，如跑步、跳跃、举重等活动会变得困难，患者可能会出现肌肉僵硬或关节活动范围受限等情况。

4.脊柱弯曲（脊柱侧弯）

某些类型的肌少症可能导致脊柱侧弯，即脊柱在侧面形成弯曲，这可能会导致姿势异常和背部畸形。

5.呼吸肌肉受累

某些类型的肌少症可能影响呼吸肌肉的功能，导致呼吸困难和肺功能下降，在一些重症病例中，可能需要辅助呼吸设备。

6.心脏和其他系统受累

某些类型的肌少症也可能影响心脏肌肉和其他系统，导致心脏病变、智力发育迟缓、听力和视力问题等。

肌少症的治疗

1.补充营养

营养不良是导致肌少症的常见因素之一，对于这类患者，平时则需多多注意自身的营养补充，多吃一些富含维生素、蛋白质等的食物，满足人体所需，有利于并且的快速改善。

2.加强锻炼

肌少症患者平时还需多多注意自身的锻炼，按照专业医师的指导来进行一些简单的锻炼，之后逐步加大难度，以此来锻炼肌肉部位，能够在一定程度上改善病症。

3.药物治疗

肌少症患者须在专业医师的指导下来选择使用合适的药物进行调理治疗，不同病症患者所使用的药物也是有所不同的。

4.积极治疗原发病

对于患有脑梗死、糖尿病等原发病的患者，则可以在专业医师的指导下来积极治疗原发病。

关于肌少症就介绍到这里，不同类型的肌少症病症和症状严重程度会有所不同，生活中若是出现了肌少症的现象则需引起重视，及时就医，减少对自身的损伤。