空气水质差可能通过引发感染、过敏反应、代谢异常、免疫紊乱、刺激局部组织增生等途径，让肚脐眼长硬块，此外还可能与个人卫生习惯有关。

1. 感染：空气和水质差时，其中存在大量细菌、真菌等病原体。肚脐是人体相对薄弱的部位，容易藏污纳垢，当病原体进入肚脐，就可能引发局部感染，如脐炎。炎症刺激会导致局部组织充血、水肿，进而形成硬块，同时可能伴有红肿、疼痛、分泌物增多等症状。

2. 过敏反应：如果空气中存在过敏原，如花粉、尘螨等，或者水中含有某些化学物质，可能会引起肚脐周围皮肤的过敏反应。过敏会使局部皮肤出现变态反应，导致皮肤下组织肿胀，形成硬块，常伴有瘙痒等不适。

3. 代谢异常：长期处于空气水质差的环境中，可能影响人体的正常代谢功能。例如，某些有害物质可能干扰人体的内分泌系统，导致脂肪代谢、蛋白质代谢等出现异常。这些代谢产物可能在肚脐周围堆积，逐渐形成硬块。

4. 免疫紊乱：不良的环境因素可能破坏人体的免疫系统平衡，使免疫系统功能紊乱。免疫系统可能会错误地攻击肚脐周围的正常组织，引发炎症反应，促使硬块的形成。

5. 刺激局部组织增生：空气和水中的有害物质，如重金属、化学污染物等，可能持续刺激肚脐周围的组织。长期的刺激会导致局部组织细胞异常增生，形成硬块。

6. 个人卫生习惯：在空气水质差的环境下，如果不注意肚脐的清洁卫生，污垢更容易积聚在肚脐内。污垢的长期刺激也可能导致肚脐局部组织发生病变，形成硬块。

综上所述，空气水质差确实可能通过多种途径让肚脐眼长硬块。为了避免这种情况的发生，应尽量改善生活环境，提高空气和水质质量。同时，要注意个人卫生，保持肚脐清洁。如果发现肚脐眼长硬块，应及时到正规医院的外科就诊，明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗，如使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行抗感染治疗，但具体用药需遵医嘱。