升血小板可通过饮食调理、药物治疗、输血治疗、治疗基础疾病、中医治疗等方式。

1. 饮食调理：血小板低时，可通过摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物来辅助提升。如瘦肉、鱼类、蛋类等富含优质蛋白质，有助于血小板的生成；动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物，能促进造血功能；橙子、猕猴桃等富含维生素C的水果，可增强免疫力，对血小板的提升也有一定帮助。

2. 药物治疗：常用的升血小板药物有氨肽素、利可君、咖啡酸片等。氨肽素能促进血细胞增殖、分化、成熟和释放，增加白细胞和血小板数量；利可君可增强骨髓造血系统的功能；咖啡酸片有升高白细胞和血小板的作用。使用药物需遵医嘱。

3. 输血治疗：当血小板严重减少，有出血倾向或已经发生出血时，可输入血小板悬液。这是一种快速提升血小板数量的方法，但可能会有感染、过敏等不良反应。

4. 治疗基础疾病：很多疾病会导致血小板减少，如再生障碍性贫血、白血病、特发性血小板减少性紫癜等。针对这些基础疾病进行治疗，去除病因，血小板数量才可能恢复正常。例如，再生障碍性贫血可采用免疫抑制剂、促造血治疗等；白血病则需要进行化疗、造血干细胞移植等。

5. 中医治疗：中医认为血小板减少与气血不足、脾肾亏虚等有关。可通过服用中药方剂、艾灸等方法来调理。一些中药如黄芪、党参、当归等具有补气养血的作用，可能有助于提升血小板。艾灸足三里、血海等穴位，也可能调节身体机能。

升血小板需要综合多种方法，根据患者的具体情况选择合适的解决方案。饮食调理可作为日常辅助手段，药物治疗是常见的治疗方式，输血治疗用于紧急情况，治疗基础疾病是关键，中医治疗可起到一定的调理作用。在治疗过程中，需密切关注血小板数量的变化，并遵医嘱进行治疗。