提高输卵管通而不畅造影后通畅率，可从生活习惯、饮食、运动、心理、药物辅助等方面保健，如规律作息、合理膳食、适度运动、调节情绪、遵医嘱用药等。

1. 生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。熬夜和过度劳累会影响身体的内分泌系统，进而影响输卵管的正常功能。养成规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，有利于身体的恢复和内分泌的稳定。同时，要注意个人卫生，尤其是生殖器官的清洁，防止细菌感染引发炎症，影响输卵管通畅。

2. 饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，有助于受损组织的修复和再生。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，它们富含维生素和矿物质，能增强身体免疫力。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄取，这类食物可能会加重体内湿热，不利于输卵管的恢复。此外，要注意饮食的均衡和规律，避免暴饮暴食。

3. 运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。散步可以促进血液循环，增强身体的代谢功能；慢跑能提高心肺功能，增强身体抵抗力；瑜伽则有助于调节身体的柔韧性和内分泌系统。运动还能缓解压力，改善情绪，对提高输卵管通畅率有积极作用。每周至少进行三次运动，每次运动30分钟以上。

4. 心理：保持积极乐观的心态，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。不良情绪会影响神经内分泌系统，导致内分泌失调，进而影响输卵管的蠕动和通畅。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，调节情绪。

5. 药物辅助：在医生的指导下，可以适当使用一些药物来辅助治疗。如抗生素可以预防和治疗感染，常用的有头孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等；活血化瘀的中药或中成药，如血府逐瘀胶囊、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀颗粒等，能促进血液循环，改善输卵管的局部环境。但用药必须严格遵医嘱。

提高输卵管通而不畅造影后通畅率需要从多个方面进行日常保健。养成良好的生活习惯、合理饮食、适度运动、调节心理以及在必要时遵医嘱使用药物辅助，都有助于促进输卵管的恢复，提高通畅率。如果在保健过程中出现异常情况，应及时到正规医院就诊。