流感发烧不退，中医调养方法有中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调养、生活起居调整等。

1. 中药调理：可选用具有清热解毒、解表散热功效的中药。如银翘解毒丸，其主要成分有金银花、连翘、薄荷等，能辛凉解表、清热解毒，对于流感引起的发热、头痛、咳嗽等症状有一定缓解作用；双黄连口服液，由金银花、黄芩、连翘组成，有疏风解表、清热解毒的作用；小柴胡颗粒，能和解少阳，对于往来寒热、胸胁苦满等症状有效，遵医嘱使用可帮助缓解流感发烧不退的情况。

2. 针灸治疗：通过针刺特定穴位来调节人体气血和脏腑功能，达到退热的目的。常用穴位有大椎穴，它是诸阳之会，针刺或艾灸大椎穴可振奋阳气、清热解表；曲池穴，有清热疏风的作用；合谷穴，能疏风解表、行气活血。专业医生会根据患者具体情况进行穴位配伍和针刺操作。

3. 推拿按摩：对于流感发烧不退也有一定帮助。如开天门，用两手拇指自眉心起，交替向上直推至前发际，有疏风解表、开窍醒脑的作用；推坎宫，用两手拇指自眉心向眉梢做分推，能疏风解表、醒脑明目；揉太阳穴，可疏风清热、止痛明目。此外，还可对背部的肺俞穴等进行按摩，促进肺气宣发，帮助退热。

4. 饮食调养：在流感发烧期间，饮食宜清淡易消化。可多吃一些具有清热作用的食物，如绿豆，有清热解毒、消暑利水的功效，可煮绿豆汤饮用；苦瓜，能清热解暑、明目解毒；梨，有润肺生津、清热化痰的作用。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。

5. 生活起居调整：保证充足的休息，让身体有足够的时间恢复。注意室内空气流通，保持室内适宜的温度和湿度。根据天气变化及时增减衣物，避免再次受寒。同时，要多喝温开水，促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。

中医对于流感发烧不退有多种调养方法，中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调养和生活起居调整等相互配合，能在一定程度上缓解症状，促进身体康复。但如果发烧持续不退或症状加重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。