老年人骨折不痛后，可通过改善生活方式、补充营养、治疗基础疾病、进行康复锻炼、定期体检等方式预防再次骨折。

1. 改善生活方式：保持居住环境安全，移除可能导致绊倒的物品，如电线、杂物等；在卫生间安装扶手，使用防滑垫；避免剧烈运动和危险动作，如登高、快跑等；戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精会影响骨骼健康。

2. 补充营养：保证摄入足够的蛋白质、钙和维生素D。蛋白质是骨骼的重要组成部分，可多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物。钙是维持骨骼强度的关键元素，牛奶、豆制品、虾皮等都是良好的钙来源。维生素D能促进钙的吸收，可通过适当晒太阳或食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等获取。必要时，可遵医嘱补充碳酸钙、枸橼酸钙、维生素D滴剂等药物。

3. 治疗基础疾病：许多基础疾病会影响骨骼健康，增加再次骨折的风险。如骨质疏松症、糖尿病、甲状腺疾病等。应积极治疗这些基础疾病，控制病情发展。对于骨质疏松症，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑降钙素等药物进行治疗。

4. 进行康复锻炼：在医生的指导下进行适当的康复锻炼，有助于增强肌肉力量，提高关节灵活性和身体平衡能力，从而减少跌倒的风险。常见的康复锻炼包括散步、太极拳、瑜伽等。锻炼应循序渐进，避免过度劳累。

5. 定期体检：定期进行骨密度检查和全面体检，及时了解骨骼健康状况和身体整体情况。如果发现骨密度降低或其他异常情况，应及时采取相应的治疗措施。

老年人骨折不痛后，预防再次骨折需要综合考虑多个方面。通过改善生活方式、补充营养、治疗基础疾病、进行康复锻炼和定期体检等措施，可以有效降低再次骨折的风险，提高老年人的生活质量。同时，应密切关注自身身体状况，如有不适及时就医。