脸磕肿后可通过及时冰敷、后期热敷、药物治疗、适当按摩、饮食调理等方式消肿。

1. 及时冰敷：脸磕肿后的短时间内，一般在24小时内，可使用冰袋或冷毛巾进行冰敷。冰敷能使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。每次冰敷时间约15 - 20分钟，间隔1 - 2小时可重复进行。

2. 后期热敷：在磕肿24小时之后，可采用热敷的方法。热敷能促进局部血液循环，加快淤血和渗出液的吸收，帮助消肿。可以用热毛巾或热水袋敷在肿胀部位，温度以感觉温热舒适为宜，每次热敷时间约20 - 30分钟，每天可进行3 - 4次。

3. 药物治疗：可遵医嘱使用一些药物来辅助消肿。如云南白药气雾剂，具有活血散瘀、消肿止痛的功效；三七片，能散瘀止血、消肿定痛；活血止痛胶囊，可活血散瘀、消肿止痛。

4. 适当按摩：在肿胀有所缓解后，可进行适当的按摩。按摩时动作要轻柔，从肿胀周围向中心轻轻按摩，促进血液循环和淋巴回流，帮助消肿。但要注意避免在受伤初期进行按摩，以免加重肿胀和疼痛。

5. 饮食调理：在脸磕肿期间，饮食上应注意清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肿胀。可多吃一些富含维生素C和蛋白质的食物，如橙子、柠檬、鸡蛋、牛奶等，有助于促进伤口愈合和消肿。

脸磕肿后可通过上述多种方法进行消肿。在处理过程中，若肿胀情况持续不缓解、出现疼痛加剧、视力模糊、头晕等症状，应及时前往正规医院就诊，以排除骨折、颅脑损伤等严重情况。同时，使用药物时务必遵医嘱。