老年人水肿频发，判断方法可从水肿部位、伴随症状、用药史、既往病史、水肿出现与消退规律等方面入手。

1. 水肿部位：首先观察水肿出现的部位。如果是双侧下肢对称性水肿，常见于心力衰竭、下肢静脉曲张、肾脏疾病等。心力衰竭时，体循环淤血，导致下肢静脉压升高，水分渗出到组织间隙形成水肿；下肢静脉曲张会影响下肢静脉回流，引起局部水肿。而颜面部水肿，尤其是晨起时明显，可能提示肾脏疾病，如肾小球肾炎等，肾脏功能受损，导致水钠潴留。若为单侧肢体水肿，则可能是该侧肢体的静脉血栓形成、淋巴管阻塞等原因。静脉血栓会阻碍血液回流，使血液淤积在局部，造成水肿；淋巴管阻塞会影响淋巴液的正常循环，导致淋巴液在组织间隙积聚。

2. 伴随症状：注意观察是否有其他伴随症状。伴有呼吸困难、心悸、胸闷等症状，可能是心脏疾病引起的水肿，如冠心病、心肌病等导致的心功能不全。当心脏功能下降时，心脏无法有效地将血液泵出，导致肺部淤血和体循环淤血，从而出现水肿和呼吸困难等症状。若伴有尿量减少、蛋白尿等，可能是肾脏疾病所致，如肾病综合征、慢性肾衰竭等。肾脏疾病会影响肾脏的滤过和重吸收功能，导致水钠潴留和蛋白质丢失，引起水肿和蛋白尿。出现食欲不振、腹胀、黄疸等症状，可能与肝脏疾病有关，如肝硬化等。肝硬化会导致肝脏合成蛋白能力下降，引起低蛋白血症，同时门静脉高压也会导致腹水和下肢水肿。

3. 用药史：了解老年人近期的用药情况。某些药物可能会引起水肿的不良反应，如钙通道阻滞剂（硝苯地平、氨氯地平等），这类药物常用于治疗高血压和冠心病，可能会导致外周血管扩张，引起下肢水肿；糖皮质激素类药物（泼尼松、地塞米松等），长期使用会导致水钠潴留，引起水肿；胰岛素也可能导致部分患者出现水肿。

4. 既往病史：询问老年人既往是否有慢性疾病史。有高血压、冠心病等心血管疾病史的患者，水肿可能与心功能不全有关；有糖尿病史的患者，可能出现糖尿病肾病等并发症，导致水肿；有慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病史的患者，可能因肺心病引起水肿。

5. 水肿出现与消退规律：观察水肿出现与消退的时间和规律。如果水肿在长时间站立或行走后加重，休息或抬高下肢后减轻，可能是下肢静脉回流不畅引起的。而肾源性水肿通常晨起时明显，活动后可稍有减轻；肝源性水肿多伴有腹水，且水肿程度相对较难自行缓解。

老年人水肿频发时，通过从水肿部位、伴随症状、用药史、既往病史、水肿出现与消退规律等方面进行判断，能够初步了解水肿的可能原因。但准确的诊断还需要结合详细的检查。如果老年人出现水肿情况，建议及时到正规医院的老年病科或相关科室就诊，遵医嘱进行进一步的检查和治疗。